ChefGPT
ChefGPT est une application de cuisine et de suivi nutritionnel lancée en 2023 par MIU Digital Limited, basée à Hong Kong. Elle génère des recettes à partir d'ingrédients disponibles, propose des suggestions selon des objectifs de macros, planifie des repas sur une semaine avec liste de courses, et analyse un plat à partir d'une photo pour afficher calories et nutriments.
La formule gratuite est financée par la publicité et donne accès aux fonctions de base ; les fonctions avancées passent par un abonnement payant. L'outil existe sur le web, iOS et Android, avec une API documentée pour les intégrations techniques.
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- Éditeur
- MIU Digital Limited
- Pays
- Hong Kong
- Création
- 2023
- Offre gratuite
- Oui
- Essai gratuit
- Non
ChefGPT en bref
C’est quoi ?
ChefGPT génère des recettes à partir d’ingrédients disponibles, de questions sur le mode de vie et de mesures alimentaires prises en photo. Tu saisis ce que tu as sous la main, puis l’application propose des plats, un suivi nutritionnel instantané et des menus hebdomadaires avec liste de courses. Le service sert aussi à suivre le contenu du garde-manger.
Pourquoi ?
L’outil aide quand tu veux cuisiner avec ce qui reste au placard, suivre tes calories sans ressaisie et organiser la semaine en une seule fois. Les recettes sortent avec un objectif précis, puis la liste de courses regroupe ce qu’il manque. La photo d’un repas donne un bilan nutritionnel immédiat. Tu évites ainsi de multiplier les applications pour cuisiner, compter et planifier.
Pour qui ?
Un cuisinier à la maison qui veut transformer des ingrédients déjà présents en repas concrets y trouve un usage direct. Une personne qui surveille ses macros ou ses calories peut aussi s’en servir pour suivre son alimentation au quotidien. Un profil axé remise en forme ou santé gagne le même enchaînement : recette, suivi, puis planification.
Avantages et inconvénients
Les plus
- Recettes à partir du garde-manger Sur le palier gratuit, la génération de recettes à partir d’ingrédients disponibles couvre un besoin concret sans passer par une recherche manuelle.
- Recherche de plats et de recettes ciblée MasterChef sert à retrouver une recette ou un plat précis, ce qui aide quand tu sais déjà ce que tu veux cuisiner. Cette entrée par la recherche complète bien la génération automatique, au lieu de tout miser sur un seul mode de création.
- Suivi des macros et des calories MacrosChef et la saisie photo permettent de suivre l’apport nutritionnel d’un repas sans ressaisie lourde. Pour quelqu’un qui suit ses apports au quotidien, l’intérêt est de centraliser recette, repas et suivi nutritionnel dans le même flux.
- Planification hebdomadaire avec liste de courses MealPlanChef automatise les menus de la semaine et consolide la liste de courses à partir de ces repas. L’outil couvre ainsi une étape souvent séparée des recettes elles-mêmes, ce qui réduit les allers-retours entre idée, menu et achats.
- Inventaire du garde-manger en temps réel Le suivi de stock du garde-manger donne une vue plus nette sur ce qui reste disponible avant de lancer une recette. Cette fonction limite les doublons d’achat et rend la génération de menus plus cohérente avec les ingrédients déjà présents.
Les moins
- La gratuité reste financée par la publicité Sur le palier gratuit, la publicité reste présente et les fonctions avancées passent au paiement ; le site de l’éditeur ne publie d’ailleurs aucun montant pour ces formules.
- Les fonctions avancées ne restent pas sur l’offre gratuite Dès que tu relies la recette à un suivi plus poussé, la formule gratuite s’arrête. Les usages qui mélangent génération, suivi nutritionnel et planification complète demandent rapidement un palier payant.
- Le suivi nutritionnel dépend d’une photo La mesure des calories et des nutriments à partir d’une image reste pratique, mais elle repose sur la qualité de la photo prise. Une image floue, mal cadrée ou incomplète dégrade vite la lecture du repas.
- Les menus automatisés imposent un cadre La planification hebdomadaire fonctionne bien pour structurer les repas, mais elle laisse moins de place à une cuisine improvisée au fil de la journée. Dès que tu cuisines à l’arrache, la logique menu-liste de courses devient moins fluide.
Prix : aucune information à ce jour
Aucune information à ce jour (vérifié le 21 septembre 2026) concernant le prix pour ChefGPT, elle arrivera dès que possible. ChefGPT ne publie aucune grille tarifaire sur son site : la page de prix répond 404, le menu ne propose aucun lien Tarifs, et l’abonnement (gratuit avec publicité, ou payant à la semaine, au mois ou à l’année) se gère dans l’application, après connexion. L’API ChefGPT, produit séparé destiné aux développeurs, publie sa propre grille sur son site dédié.
| Palier | Facturation |
|---|---|
| Free (ad-supported) | Aucune, avec publicité |
| Weekly subscription | Hebdomadaire |
| Monthly subscription | Mensuelle |
| Annual subscription | Annuelle |
Tarifs officiels de ChefGPT, relevés le 21/09/2026
Ce que permet la formule gratuite
ChefGPT propose une formule gratuite financée par la publicité. Sur ce palier, tu gardes les fonctions de base ; les fonctions avancées passent au payant.
L’offre gratuite sert surtout à tester le service sans aller plus loin, sur le web comme sur iOS et Android. Dès que tu veux aller au-delà des usages essentiels, la limite tombe vite.
Tu peux générer des recettes et suivre des besoins simples sans sortir du gratuit. Les fonctions avancées, la planification plus poussée et les usages plus complets passent par l’abonnement. Le passage au payant se fait depuis l’application.
Rapide, mais borné : le gratuit couvre l’essentiel et s’arrête là. Seules les fonctions de base sont incluses ; les fonctions avancées nécessitent un abonnement.
Ce que fait ChefGPT
ChefGPT part d’une photo de repas ou d’une liste d’ingrédients, puis construit un profil avec quelques questions sur ton mode de vie avant de proposer des recettes ciblées. Tu passes ensuite à des fonctions plus larges quand tu quittes le simple calcul de plat. Sur les paliers payants, l’application ajoute la planification hebdomadaire, la liste de courses consolidée et un suivi plus poussé du garde-manger.
Dès l’entrée des données, l’outil répartit PantryChef, MasterChef, MacrosChef et MealPlanChef selon le besoin visé. Chaque module a son rôle : créer une recette à partir du contenu du placard, chercher un plat donné, viser un apport macro, ou organiser les repas de la semaine. Le socle gratuit reste financé par la publicité.
Photo, questions, puis génération : le parcours reste court. En version libre, les fonctions de base restent là ; dès que tu veux aller plus loin que la recette et le suivi élémentaire, il faut passer au palier payant.
Comment utiliser ChefGPT
Prise en main initiale
ChefGPT commence dans le navigateur, sur iOS ou sur Android. Le résultat arrive tout de suite. Sans profil, tu n’obtiens pas de recettes vraiment ciblées.
Navigation dans l’interface
Sur l’écran principal, les entrées servent des tâches distinctes : recettes à partir d’ingrédients, recherche de plats, recommandations selon les macros, planification hebdomadaire et suivi du garde-manger. Tu passes d’un mode à l’autre selon ce que tu veux obtenir, puis tu peux basculer vers la photo de repas pour le calcul nutritionnel. Deux usages se croisent ici : cuisiner et suivre l’alimentation.
Utilisation et gestion de projets
Chaque préparation se gère comme un usage séparé : une recette, un menu hebdomadaire, une liste de courses ou un suivi de garde-manger. L’API existe aussi pour des usages techniques.
Fonctionnalités principales
ChefGPT réunit six fonctions vérifiées autour de la recette, du suivi nutritionnel et du planning repas. Sur le gratuit, les fonctions de base restent accessibles avec publicité. Un accès payant ouvre les fonctions avancées.
Génération de recettes à partir d’ingrédients du garde-manger
PantryChef transforme les ingrédients disponibles en recette adaptée. Sur le gratuit, l’accès reste couvert par la publicité. L’offre payante débloque les fonctions avancées.
Recherche de recettes et de plats personnalisée
MasterChef sert à retrouver une idée précise selon le plat visé. Tu passes par cette fonction dans le flux de création guidé par le profil utilisateur, puis la recette générée s’adapte aux réponses fournies.
Recommandations de recettes selon les macros
MacrosChef propose des recettes alignées sur un objectif de macros. Cette fonction s’adresse aux profils qui suivent leur apport quotidien et ne se limite pas au simple tri par ingrédient.
Planification automatique des repas sur une semaine
MealPlanChef construit un planning hebdomadaire et génère une liste de courses consolidée. Sur l’offre gratuite, la logique reste celle d’un accès financé par la publicité, avec des fonctions avancées réservées au payant.
Suivi photo des calories et de la nutrition
Une photo de repas donne un bilan nutritionnel instantané avec comptage des calories. Tu l’utilises pour enregistrer un repas sans saisie manuelle, puis pour suivre tes apports au fil de la journée.
Suivi de l’inventaire du garde-manger
Le suivi d’inventaire garde la trace des ingrédients disponibles. Cette fonction aide à savoir ce qu’il reste avant de lancer une nouvelle recette ou de préparer le prochain planning.
Usages et métiers
ChefGPT cible trois publics nommés dans ses propres usages : les cuisiniers du quotidien, les personnes qui suivent leurs macros ou leurs calories, et celles qui avancent vers un objectif de santé ou de forme.
cuisiniers du quotidien
Ils génèrent des recettes à partir des ingrédients déjà là, à la place d’une recherche manuelle ou d’un passage par plusieurs sites de recettes.
personnes qui suivent leurs macros ou leurs calories
Elles photographient un repas pour obtenir un décompte nutritionnel immédiat, plutôt qu’entrer les aliments à la main dans un suivi séparé.
personnes avec un objectif de santé ou de forme
Elles utilisent le suivi du garde-manger, des repas et des calories pour organiser leur alimentation sans tenir plusieurs tableaux ou applications en parallèle.
Conseils d’utilisation
Conseils pour une utilisation efficace
ChefGPT donne de meilleurs résultats quand tu pars d’un garde-manger net et d’un objectif précis. Sur les fonctions PantryChef, MasterChef, MacrosChef ou MealPlanChef, une consigne trop vague produit des propositions plus larges que nécessaire. Donne les ingrédients disponibles, puis ajoute ta contrainte de macros ou de calories si tu en as une. Compte aussi sur l’API et sur la documentation pour garder un flux stable si tu automatises des demandes. Sur mobile, photographie un seul repas bien cadré : un angle brouillé réduit la lecture nutritionnelle. Garde les questions de profil cohérentes d’une session à l’autre, sinon les recettes dérivent. Côté tarifs, la publicité accompagne le palier gratuit, donc le résultat reste utilisable sans payer. Une photo nette change tout.
Erreurs communes à éviter
ChefGPT se dégrade quand tu mélanges plusieurs objectifs dans une seule demande. Symptôme : la recette s’éloigne des ingrédients que tu as sous la main ; cause : tu as ajouté des contraintes de goût, de macros et de planning dans la même requête. Symptôme : l’estimation nutritionnelle paraît floue ; cause : la photo du repas manque de contraste ou de cadrage. Symptôme : tu bloques sur une fonction avancée ; cause : elle dépend d’un abonnement payant, alors que le gratuit garde surtout les fonctions de base. Tu évites aussi de lancer la planification hebdomadaire sans profil renseigné. Sans tes réponses sur le mode de vie, les menus deviennent moins ciblés. Une demande claire suffit souvent. Le mélange des objectifs brouille le rendu.
Modèles et droits sur les créations
ChefGPT garde la publicité sur le palier gratuit, avec les fonctions de base incluses. Cette formule libre laisse les usages essentiels, mais bloque les fonctions avancées au passage au payant.
Tu peux donc tester la génération de recettes, le suivi simple et la planification de base sans payer. Dès que tu veux les fonctions avancées, il faut changer de formule. Sur ce palier, la limite tombe au moment où tu demandes des usages plus poussés.
ChefGPT coupe vite l’usage complet avec cette limite. La version gratuite sert surtout à vérifier le fonctionnement avant de passer à une offre payante, dont les fonctions avancées ne restent pas dans la formule libre.
Accès
ChefGPT s’ouvre dans le navigateur, sur iOS et sur Android, avec un accès web en plus des deux applications mobiles. Selon l’écran, le point d’entrée change, pas l’usage.
Sur ordinateur, tu passes par l’application web ; sur mobile, tu retrouves les versions iOS et Android. Une API publique et une intégration Apple Health complètent ces trois canaux.
Appareils, applications et systèmes compatibles
Disponible sur
Accès & intégrations
IntégrationsOui
Apple Health
API publiqueOui
Documentation publique accessible sur api.ChefGPT.xyz/docs.
Avis et notes par Aikiwi
Note Globale de ChefGPT 4,2
La logique repose aussi sur un profil d’usage construit à partir de questions sur le mode de vie, puis sur des outils séparés comme PantryChef, MasterChef, MacrosChef et MealPlanChef. L’ensemble couvre la cuisine, le suivi nutritionnel et l’organisation des repas.
L’outil sert aussi à celles qui veulent relier recette, suivi alimentaire et planification des repas dans un même flux. La présence d’une API élargit l’usage possible au-delà de l’application web, iOS et Android.
ChefGPT vaut un essai si l’objectif est de vérifier ce que permet la formule gratuite avant de passer au payant. L’éditeur publie aussi une documentation d’API accessible, ce qui permet de prolonger la logique du produit au-delà de l’application sans engager d’emblée un abonnement.
Avis détaillé sur ChefGPT
Design et Ergonomie 4,0
ChefGPT ne publie ni capture détaillée de l’interface ni description de la hiérarchie des écrans. Les usages décrits restent centrés sur les fonctions culinaires, pas sur la manière dont l’espace de travail s’organise. Cette note reflète donc une interface impossible à juger sur des critères d’ergonomie concrets, sans lui attribuer un avantage qui n’est pas démontré. Pour un utilisateur, cela signifie surtout qu’aucun élément public ne permet d’anticiper la lisibilité du parcours ni la clarté des réglages. L’outil peut convenir si la priorité va aux fonctions, pas à une interface documentée dans le détail. Un lecteur qui compare les écrans avant de payer n’a ici aucun repère solide pour trancher.
Facilité d’Utilisation 4,3
L’ensemble reste structuré autour d’actions concrètes, sans mécanisme inutilement dispersé. Pour l’utilisateur, cette organisation réduit la courbe d’apprentissage sur des besoins précis comme cuisiner avec ce qu’il a déjà ou suivre ses apports. Le point fort tient à la succession logique des tâches, pas à une polyvalence abstraite. Un profil qui cherche un outil de repas et de suivi calorique peut aller vite au résultat, à condition d’accepter un cadre centré sur la nutrition.
Fonctionnalités et Outils 4,6
ChefGPT réunit plusieurs fonctions bien séparées : génération de recettes à partir du garde-manger, recherche de plats personnalisée, recommandations orientées macros, planification hebdomadaire automatisée, suivi calorique par photo et inventaire du garde-manger en temps réel. L’outil couvre donc à la fois la préparation des repas, l’ajustement nutritionnel et l’organisation des courses. La palette est large pour une application centrée sur l’alimentation. Pour l’utilisateur, cette densité fonctionnelle évite de multiplier les outils pour planifier, compter et organiser. Le profil le plus servi est celui qui veut relier cuisine domestique et suivi diététique dans un même espace. En revanche, l’ensemble reste spécialisé sur la nutrition et le meal planning ; quelqu’un qui attend une plateforme généraliste n’y trouvera pas ce qu’il cherche.
Performance et Fiabilité 4,0
ChefGPT ne publie ni page de statut, ni historique d’incidents, ni engagement de disponibilité. Aucun élément fourni ne documente non plus la vitesse de réponse, la stabilité du service ou la régularité des résultats. La note reste donc au niveau neutre attendu quand la fiabilité observable n’est pas publiée sous une forme vérifiable. Pour l’utilisateur, cela veut surtout dire qu’il faut juger l’outil sur ses fonctions et non sur une promesse de tenue de service. Le produit peut suffire pour un usage courant, mais rien ne permet d’anticiper publiquement sa constance dans le temps. Un acheteur qui veut arbitrer sur la solidité opérationnelle n’a pas de repère éditorial exploitable.
Innovation et Singularité 4,5
Cette combinaison donne un angle plus spécialisé qu’un simple générateur de recettes. L’orientation vers la nutrition, plutôt que vers la cuisine seule, lui donne une identité nette. Pour l’utilisateur, la singularité tient au lien entre repas, objectifs nutritionnels et gestion du stock domestique. L’outil intéresse surtout les profils qui veulent que la recette réponde à une contrainte de macros ou à ce qu’ils ont déjà chez eux.
Support et Ressources Disponibles 4,1
ChefGPT publie une documentation accessible à l’adresse de son API et un contact par email. L’éditeur expose donc au moins un point d’entrée formel pour l’aide et une ressource technique séparée du site principal. Ce n’est pas un dispositif de support très large, mais la présence d’une documentation dédiée donne un socle concret. Pour l’utilisateur, cela convient mieux à un usage autonome qu’à un besoin d’accompagnement dense. Le produit paraît assez simple pour avancer avec une documentation et un canal email, surtout côté intégration. En revanche, quelqu’un qui attend une base d’aide riche, des tutoriels nombreux ou une communauté visible n’a pas beaucoup d’éléments publics à l’appui.
Rapport Qualité-Prix 4,2
Les paliers annoncés vont du gratuit à l’abonnement hebdomadaire, mensuel ou annuel. La structure laisse une entrée sans paiement, puis une montée en gamme claire pour les usages plus poussés. Le rapport qualité-prix dépend donc surtout de l’intensité d’usage des fonctions avancées. Pour l’utilisateur, la valeur se joue sur le besoin réel de suivi nutritionnel et de planification automatisée. Un usage ponctuel peut rester sur le gratuit, tandis qu’un suivi régulier peut justifier l’abonnement si les fonctions payantes apportent un gain concret. Le modèle convient à ceux qui veulent tester avant d’engager une dépense, pas à ceux qui attendent tout sans contrainte.
Questions fréquentes
Quels sont les avis sur ChefGPT ?
ChefGPT cible les cuisiniers du quotidien, les personnes qui suivent leurs macros ou leurs calories, et les profils orientés santé et forme. L’application génère des recettes à partir d’ingrédients disponibles, suit les apports via photo de repas et produit des plans de repas avec listes de courses. Le socle gratuit est financé par la publicité.
Quel est le prix de ChefGPT ?
ChefGPT fonctionne avec un modèle freemium. Tu as un palier gratuit financé par la publicité, puis des abonnements payants à la semaine, au mois ou à l’année. Aucun montant n’est publié sur le site de l’éditeur : les formules se souscrivent depuis l’application, une fois connecté.
Existe-t-il une version gratuite de ChefGPT ?
Oui, ChefGPT propose un palier gratuit financé par la publicité. Il donne accès à toutes les fonctions de base. Les fonctions avancées nécessitent un abonnement payant.